Träning och testosteron
Träning och motion kan öka dina testosteronnivåer, särskilt om du håller på med det regelbundet. Huruvida den ökningen räcker för att bekämpa symtomen på låg T beror verkligen på dig och dina nivåer. Din vikt, träningsnivå, ålder och när du tränar spelar också alla en roll för hur mycket dina testosteronnivåer stiger under träning. De …